s

أعشاب لدر الحليب عند الأم

 

نقص حليب الأم مشكلة تؤرق الكثير من الأمهات خاصة الحريصات على الرضاعة الطبيعية .
ولا أحد يستطيع أن ينكر أهمية الرضاعة الطبيعية للأم والطفل معا.
الدكتورة افلين عون الخبيرة والباحثة في مجال الصحة والتغذية الطبيعية تقدم لك مجموعة من الأعشاب، والوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تدر الحليب.
•اليانسون
إذ يساعد في انتاج الحليب وإزالة نفخة المجترّات لدة الطفل الرضيع.
•شاي الشبث 
فمن شأنه أن يعمل على زيادة كمية الحليب وبغزارة .
•شاي الشمرة 
يعزز در الحليب ويخفف من المغص لدى الرضع.
•الحلبة
اذا كنت من محبي الحلبة فعليك بالمتابعة عليها فهي الذهب الأصفر، وصديقة النساء لأنها تمد جسم الأم بالحديد اللازم بعد الولادة، كما أنها تعمل على در الحليب.
وصفات طبيعية 
•إسكبي ثلاث الى اربع قطرات في ملعقة كبيرة من صبغة زهرى العُطاس في كوب من الماء الفاتر وتناوليها عدة مرات في اليوم.
•أضيفي ملعقة كبيرة من بذور الكراويا الى ست أونصات (0,17 ليتر) من الماء البارد. اشربوا عدة اكواب من المزيج في اليوم.

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s