a

“أبناء البقيع” الرادود جعفر الدرازي وفاة الصادق ع 1435 – كرزكان

“” أبناء البقيع “”

ليلة وفاة الامام الصادق (ع) – موكب عزاء كرزكان ١٤٣٥ – ٢٠١٤

الرادود جعفر الدرازي
التسجيل الصوتي : يوسف زليخ
محمد مكي
الهندسة الصوتية : حسن مرهون

” المستهل ”

http://ashjaan.com/marhoon/Jaffer-Al…lbaqee3/01.mp3

” الفقره الاولى ”

http://ashjaan.com/marhoon/Jaffer-Al…lbaqee3/02.mp3

” الفقره الثانية ”

http://ashjaan.com/marhoon/Jaffer-Al…lbaqee3/03.mp3

” الفقرة الثالثة ”

http://ashjaan.com/marhoon/Jaffer-Al…lbaqee3/04.mp3

” الوقفات الختامية ”

http://ashjaan.com/marhoon/Jaffer-Al…lbaqee3/05.mp3

ماجورين ومثابين

a

عبدالأمير البلادي وعلي حمادي
ليلة 22 رمضان لعام 1435 هـ
مأتم الإمام علي (ع) أبو قوة

الهندسة الصوتية : محسن الدقاق

” الموال ”

www.ashjaan.com/3aza/ameer/sayhat1.mp3

” الموشح ”

www.ashjaan.com/3aza/ameer/sayhat2.mp3

” الفقرة الأولى ”

www.ashjaan.com/3aza/ameer/sayhat3.mp3

” الفقرة الثانية ”

www.ashjaan.com/3aza/ameer/sayhat4.mp3

” الفقرة الثالثة ”

www.ashjaan.com/3aza/ameer/sayhat5.mp3

” الفقرة الرابعة + الوقفات ”

www.ashjaan.com/3aza/ameer/sayhat6.mp3

مأجورين ومثابين

a

نَحنٌ آمنا بِك يا حيدر من CD
الرادود مهدي سهوان
ليلة 21 رمضان بن سلوم 1435

01
http://k007.kiwi6.com/hotlink/r5cc7j…_-_Track_1.mp3

02
http://k007.kiwi6.com/hotlink/ca89pi…_-_Track_2.mp3

03
http://k007.kiwi6.com/hotlink/gst8dj…_-_Track_3.mp3

04
http://k007.kiwi6.com/hotlink/9b62dh…_-_Track_4.mp3

05
http://k007.kiwi6.com/hotlink/k3trtg…_-_Track_5.mp3

06
http://k007.kiwi6.com/hotlink/7alnj5…_-_Track_6.mp3

 

a

بالفيديو.. مواطنون يعتدون بالضرب على سائح وزوجته في الرياض

الرياض – الوئام :

أظهر مقطع فيديو متداول، اعتداء عدة مواطنين ملتحين على مقيم أوروبي وزوجته وضربهم، دون أن تعرف الدوافع والأسباب.
وبحسب معلومات «الوئام»، فإن الفيديو المصور يخص الحادثة التي حصلت أمام مركز معروف في حي حطين مخرج ٢ بالعاصمة الرياض.
وكان واضحا بالفيديو ملامح المقيم الأوروبية، الذي صرخ بلهجته: «Get off my wife. How dare you?»، وبحسب شهود كانوا بالموقع فإن ضرب السائح وزوجته ظل مستمرا، فيما يظهر الشباب المعتدون “ملتحين”.
و«الوئام» ستوافيكم بتفاصيل أكثر حال التأكد منها..

رابط الخبر بصحيفة الوئام: بالفيديو.. مواطنون يعتدون بالضرب على سائح وزوجته في الرياض

 

 

a

لا صحه لتعديل طريقة احتساب المعاش

تاريخ النشر: 18-08-2014

 

أوضح المتحدث الرسمي للتأمينات الاجتماعية الاستاذ / عبدالله بن محمد العبدالجبار أنه تم تداول بعض المعلومات غير الصحيحة عن نظام التأمينات الاجتماعية في بعض الصحف ومواقع التواصل الاجتماعي ومن ذلك أن التأمينات ستأخذ بمتوسط الرواتب لجميع مراحل اشتراك المشترك في التأمينات بدلاً من احتساب متوسط اخر سنتين وأكد العبدالجبار أنه لا صحه لذلك . فطريقة احتساب المعاش محددة وفقاً لأحكام نظام التأمينات الاجتماعية ، حيث يتم احتسابه على أساس متوسط أجر الاشتراك خلال السنتين الاخيرتين من مده الاشتراك .

وفي ختام تصريحه أهاب العبدالجبار بوسائل الاعلام بتحري الدقة عما ينشر عن المؤسسة حيث ترحب بالتواصل معها عبر وسائل التواصل المختلفة بهدف نشر المعلومة الصحيحة وإيصال الرسالة الاعلامية الهادفة للجمهور .

a

مرضى ”السيكلسل“ يتهمون المستشفيات ب ”الإهمال“ ويطالبون بإنجاز ”الامراض الوراثية“

 

جهينة الإخبارية – القطيف

اتهم عدد من مرضى فقر الدم المنجلي ”السكلسل“ المستشفيات بالإهمال وسوء المعاملة، مطالبين الجهات المختصة بمراقبة العاملين فيه.

وناشد المرضى المسؤولين في وزارة الصحة بتخصيص مستشفى خاص يتوافر فيه فريق طبي متكامل من مختلف التخصصات الطبية والصحية، سعياً إلى التخفيف من معاناتهم وآلامهم، مطالبين بالإسراع بافتتاح المستشفى مستشفى الأمير محمد بن فهد وأمراض الدم الوراثية بالقطيف.

ندوة السكلسل - فقر الدم المنجلي - تنظيم جهينةوطالبوا في الندوة التي نظمتها «جهينة الإخبارية» مساء الجمعة تحت شعار «نسعى لزراعة الأمل في رحم الألم» بالتحرك الجاد والعمل السريع والدؤوب للحد من حالات الوفيات المتزايدة في الفترة السابقة.

ودعا المرضى إلى تفعيل دور الأخصائيين، موجهين ندائهم إلى الكفاءات الطبية في القطيف بالعودة إلى مستشفى القطيف المركزي وإنقاذه بصفته المستشفى الرئيسي في المنطقة.

واشاروا إلى أن «بشرى» افتتاحه تلاشت بعد ترك الأطباء المحليين له والاعتماد على الطاقم الطبي الأجنبي.

وأبان المرضى خلال الندوة التي شهدت حوارا مفتوحا من الحضور أن الطاقم الطبي ولكثرة اعتيادهم على صيحات الألم من المرضى أثناء النوبات التي تعترضهم «قست قلوبهم» وباتوا لا يستشعرون الآلام التي تنتابهم.

وشدد المريض حسن يعقوب آل يعقوب على أهمية النظر في حالة جميع مرضى فقر الدم المنجلي لا سيما وزير الصحة وذلك باتخاذ جميع الإجراءات باتجاه المقصرين في المراكز الصحية والمستشفيات العامة، وبالتحديد في مستشفى القطيف المركزي.

ندوة السكلسل - فقر الدم المنجلي - تنظيم جهينةوأبدى آل يعقوب أمله بعدم النظر لمرضى فقر الدم المنجلي بأنهم مدمني مخدرات وعدم الإساءة لهم والتعامل معهم كمرضى عاديين وبحاجة لعناية خاصة.

وأشار إلى أن المستشفى يفتقد لجميع الخدمات الصحية منها وجود بعض الأدوية مما يضطر المريض لشرائها من الخارج.

واستهجن المريض فراس الحبيب كثرة السكوت عن الأخطاء الطبية مستنكرًا افتقاد الوعي عند الطاقم الطبي و«استهتارهم» مطالبًا بإيجاد حل للأخطاء المتكررة والتي خلّفت الكثير من إزهاق أرواح المرضى.

ودعا المريض عبد الهادي الحبيب باتخاذ خطوات جدية في تثقيف المجتمع من ناحية الزواج نتيجته إنجاب اطفال مصابين.

وبين أن حاجة المرضى لأشخاص تتفهم الوضع والمرض وطريقة التعامل معه على مدار 24 ساعة.

ورفض الحبيب معاملة المرضى كمدمنين، قائلا ”إذا كان هناك إثبات لإدمان شخص فالطريقة الإنسانية والعقلائية هي أن يحول للطب النفسي وهو من يقرر ذلك وإعادة تأهيله وعلاجه بالطريقة الصحيحة دون التعميم بناء على تخمين وبسبب انتشار هذا الفكر الحجري الذي لا يتناسب مع معايير وزارة الصحة ومنظمة الصحة العالمية ومنظمة حقوق الإنسان ومع الدين أساس ترتيبنا وبسبب أي فكر يتم إهمال المريض وعدم النظر في شكواه“.

ندوة السكلسل - فقر الدم المنجلي - تنظيم جهينة​ودعا في مداخلته إلى الحصول على إحصائيات دورية بنسب المرضى المصابين والمتوفيين جراء هذا المرض ودراسة المدمنين.

ونوه إلى اضطرار المريض بسبب تجاهله لأمرين أما الصبر على العذاب أو الخروج على مسؤوليته وإتمام علاجه في أي مكان آخر أو الجلوس في البيت وقد أدى الإهمال لحياة الكثير من المريضين خصوصا هذه السنة.

وطالبت نورة الهاشم «مصابة» بافتتاح مستشفى يضم فريقاً من العاملين الصحيين من مختلف التخصصات مثل أخصائيين في أمراض الدم وأمراض الباطنية والطب النفسي وجراحة العظام وعلاج الألم وأخصائي الخدمة الاجتماعية وأخصائي العلاج الطبيعي وأخصائي التغذية وممرضات مؤهلات.

وأكدت أن وجود المستشفى من شأنه تخفيف العبء على المريض ومرافقيه، حيث يتمكن المريض من المرور على جميع التخصصات المتعلقة بمريض السكلر في ساعة واحدة فقط بدون تأخير.

وناشد المريض طاهر عيسى آل درويش عبر ”جهينة الإخبارية“ أصحاب «القلوب الرحيمة والودودة» ممن يتعاطفوا مع مشكلة المرضى من السعي لوجود الكوادر الوطنية التي هجرت مستشفى القطيف المركزي ممن نقلوا لضغط المستشفى وزحمة العمل عوضًا عن وجود الأطباء المقيمين ممن «يسرقوا» الأدوية لبيعها.

ومن جهتها، بادرت مجموعة الائتلاف للإنتاج الفني بالعوامية إنتاج فيلمًا يحكي معاناة المرضى بهذا المرض.

وذكر مشرف المجموعة سعود السعيد بأن هذه المبادرة جاءت إيمانًا من شعور المجموعة بمسؤوليتها اتجاه هذه الفئة وإحساسها بمعاناتهم وألمهم «المؤرق» والسعي نحو إحلال الأمل.

وأشار السعيد إلى أن المجموعة تبدي استعدادها بالمشاركة مع أي جهة تتبنى إنتاج فيلمًا يحكي حياة هذه الفئة

الجدير بالذكر أن «جهينة الإخبارية» واستشعارا بالمعاناة التي يعيشها مرضى فقر الدم، تستعد لتنظيم لقاء مع أمير المنطقة والمرضى لتوصيل مطالبهم للجهات الرسمية.

a

ألقت هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بجدة، امس، القبض على شاب ابتز رجل أعمال في العقد الرابع من
عمره، مستغلًا أحد برامج التواصل الاجتماعي.

وقالت مصادر بحسب موقع  إن الشاب قلد صوت فتاة وعرض صور وهمية لإحداهن وتمكّن من الحصول على صور لرجل الأعمال، ومبلغ مالي لحذفها وعدم نشرها.

ولم يكتف المبتز بالمبلغ الذي حصل عليه، فساوم رجل الأعمال بمبلغ مالي كبير لحذف صوره وعدم عرضها، فتقدم رجل الأعمال بشكوى للهيئة التي بدورها نصبت كمينًا وتمكنت من القبض على المبتز وتسليمه لجهة الاختصاص

a

أثار تزايد أعداد المتوفين من مرضى أمراض الدم في الآونة الأخيرة والذي بلغ 470 حالة وفاة في مستشفى القطيف المركزي خلال عام،
«موجة غضب وتحركاً من المرضى وذويهم للحد من انتشار المرض»، كما تعالت الأصوات « الساخطة على نظام العلاج وآليته» الأمر الذي دفع بالعديد من المرضى والأطباء وذوي المرضى في البدء بإطلاق حملات إلكترونية،

وتأسيس قروبات على برامج التواصل الاجتماعي، تتناول طرق العلاج والجرعات وطرق الحد من تكرار النوبات، إضافة إلى المحاضرات التوعوية، وأقيمت أخيراً محاضرة توعوية حول مرض فقر الدم المنجلي ورصدت حاجات وشكاوى المرضى بالتعاون مع مجموعة فقر الدم المنجلي».

ومرضى «فقر الدم المنجلي» على حد تعبير أطباء «آلامهم تفوق ألم الولادة، ويستشعرون الموت في كل نوبة تحاصرهم»، في حين سجل مستشفى القطيف المركزي « ٤٤٣ حالة وفاة بسبب نوبة الأنيميا المنجلية، في يوليو ٢٠١٣ وحتى يوليو ٢٠١٤،

وبلغ عدد المتوفين من دون نوبة ٢٧ حالة، في حين قدر عدد المسجلين من المصابين ٨٨٣٣ حالة»، وأكد ذوو متوفين «أولادنا يموتون على أسرّة الطوارئ لعدم وجود سرير شاغر في أقسام التنويم، ونطالب بتوفير مستشفى خاص أو أقسام خاصة لمرضى الدم»،

ولا يمر يوم من دون أن يتعالى صوت فقدان شخص وصراخ الألم في أروقة الطوارئ لمستشفى القطيف المركزي أو المركز التابع له لاستقبال مرضى فقر الدم المنجلي، والتي تحضر إلى المستشفى ليس طلباً للعلاج، فلا علاج تنتظره يحد من معاناتها، ولكنها تطلب إيقاف الألم موقتاً

ولا تعلم كم سيستمر ذلك التوقف ومتى ستكون النوبة المقبلة، يتوجهون طلباً لإيقاف الألم على خجل، والبعض يخجل من مرضه لأنه سيصنف تحت «الإدمان» هذا لأن العلاج المقدم لهم عبارة عن حقن «البيثيدين» والذي تقلص استخدامه، أيضاً استخدام «المورفين» وهو الدارج.

وأكد عبدالهادي الحبيب أحد مؤسسي مجموعة مرضى «فقر الدم المنجلي» «أن المجموعة تحت التأسيس ولازلنا في خطواتنا الأولى لاستخراج تصاريح العمل تحت مظلة رسمية «. وحول أهداف المجموعة قال «تثقيف مرضى فقر الدم المنجلي وذويهم حول المرض، والبحث في مطالب المرضى على مستوى العمل والدرس،

إضافة إلى المستوى الاجتماعي والاقتصادي، أيضاً مخاطبة الجهات الرسمية لوضع حلول لتحسين وضع مرضى فقر الدم والارتقاء بالمستوى الإنساني، وتفعيل التأمين الطبي داخل وخارج المملكة للمصابين، إدراج مرضى فقر الدم المنجلي ضمن فئة ذوي الاحتياجات الخاصة ومنحهم ذات الحقوق، وعدم الإساءة لهم في المرافق الصحية وفي المجتمع ودعمهم نفسياً وأسرياً وكل تلك الأهداف هي مطالب المصابين».

وأشار إلى أن «المجموعة تضم عدداً من الأطباء، والمصابين، والأصحاء أيضاً». وحول معاناة المصابين قال: «غالباً لا يوجد أخصائيون على مدار ٢٤ ساعة، مما يؤدي إلى تدهور حالة المريض، وذلك أيضاً في قسم التنويم ضمن المستشفى».

وحول إدراجهم تحت مسمى مدمنين أشار إلى «الطريقة العقلانية عند اكتشاف مدمن تحويله للطب النفسي وتقويمه مع توفير إحصاء حول المدمنين، إضافة إلى دعمه وتأهيله وهذا لا يتم تطبيقه، كما يضطر بعض المرضى بسبب تجاهلهم من بعض الكوادر الطبية إلى أحد أمرين: إما الصبر على عذابه، أو الخروج على مسؤوليته، في حين يلجأ البعض لاستنزاف نفسه مادياً بالعلاج في مستشفى خاص».

ومن ضمن الشكاوى التي رصدت «عدم تقويم الألم من الطبيب ولا يتم تسكين الألم الذي يشتكي منه المريض بالشكل السريع، ولا يقوم مدى استجابته للأدوية، كما لا يوعي المريض بخصوص مرضه وعلاجه وهو ما ذكر في كتيب صادر عن وزارة الصحة،

كما ويعاني المرضى من عدم الاستجابة لنداء المريض في قسم التنويم بحجة عدد كادر التمريض غير كاف، ونرفض وصفنا بالمدمنين، علماً بأن كل المطالب تدعمها وزارة الصحة ومنظمة الصحة العالمية، ولكن نطلب تفعيلها بالشكل الصحيح من بعض الكوادر الطبية، مع العلم بأن الوزارة لم تتوان في رصد الموازنة».

من جانبه، أوضح استشاري أمراض تخثر الدم محمد آل شيف «أن فقر الدم المنجلي، من أمراض الدم الوراثية التي تتصف بفقر الدم المزمن والحوادث الدورية من الألم، والمشكلة تكمن في تركيبة الخضاب (الهيموجلوبين) الذي هو جزء من خلايا الدم الحمراء مما يتسبب في فقدان الشكل الطبيعي لكريات الدم الحمراء (المتكور الجوانب) لتأخذ شكل المنجل (المحّش)،

وهذا التغير في الشكل يعوق حركتها في الأوعية الدموية الصغيرة مما يؤدي إلي انسدادها، وأيضاً تكسّرها أثناء مرورها في الطحال». وحول أسباب الوفاة الطبية قال: «العدوى البكتيرية (الجرثومية)، إذ إن المرضى المصابين بالأنيميا المنجلية أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بأنواع معينة من البكتيريا الشرسة مثل البكتيريا المسببة لمرض التهاب السحايا، والبكتيريا العنقودية المسببة للالتهاب الرئوي الحاد،

بسبب ضرر الطحال من خلايا الدم المنجلية مما يؤدي إلى قصور وظيفته في محاربة البكتيريا في الدم»، مضيفاً «الأطفال الرضع على وجه الخصوص معرضون للإصابات الجرثومية التي يمكن أن تودي بحياتهم في غضون ساعات من بداية الحمى، لذلك بدأ الأطباء بإعطاء المضاد الحيوي البنسلين بشكل وقائي لأولئك المشخصين بالمرض عند الولادة وفي الطفولة المبكرة».

وأضاف «يتعرض المصابون إلى جلطات بسبب التغير في شكل كريات الدم الحمراء من متكور الجوانب إلى الشكل المنجلي، مما يؤدي إلى إعاقة حركتها في الأوعية الدموية الصغيرة (الشرايين والأوردة) في الدماغ والقلب، إذ يتسبب في انسدادها وذلك يؤدي إلى جلطات خطرة لدى الأطفال، قد تتسبب في الإعاقة الدائمة أو تودي بحياتهم.

إذ يحتاج المريض المعالجة بالنقل المنتظم للدم، الذي يساعد في منع انتكاسة الجلطات المتكررة لدى الأطفال المصابين بجلطة دماغية، كما يتعرض المصاب بفقر الدم المنجلي إلى أزمة الصدر الحادةِ المشابهة لالتهاب الرئة، وهي من المضاعفات الخطرة التي تحدث بسبب العدوى والخلايا المنجلية المتكتلة في الرئة

وتتميز بألم الصدر الحاد والحمى ونقص الأوكسجين في الدم، والتغيرات غير الطبيعية في الأشعة السينية للصدر، وتعتبر المسبب الأول للوفيات لدى مرض الأنيميا المنجلية خاصة عند الأطفال ونسبة الوفاة تصل إلى 25 في المئة وتستلزم التنويم، إضافة إلى نوبة تضخم الطحال الحادة وتسبب الوفاة بنسبة 12 في المئة خاصة لدى الأطفال».

وشدد على أن «فقر الدم المنجلي شأنه شأن الأمراض المزمنة مثل داء السكري، التي لا يمكن العلاج منها نهائياً، ولكن يمكن التعامل معها والسيطرة عليها ومنع مضاعفاتها، وعلاج الأنيميا المنجلية يكون مصمماً بحسب حال المريض الحالية والمستقبلية،

وتعتمد المعالجة الأساسية للأزمات المؤلمة على الأدوية المسكنة والسوائل سواء عن طريق الفم أم الوريد لتخفيف الألم ومنع المضاعفات، ومن العلاجات المتاحة نقل أو استبدال الدم، إذ يعالج في حالات معينة فقط بزيادة كريات الدم الحمراء السليمة والتخلص من الخلايا المنجلية في الدورة الدموية، ويستخدم في معالجة نوبة تضخم الطحال الحادة أو نقل الدم المنتظم لمنع انتكاسة الجلطة الدماغية عند الإصابة بها،

مبيناً « أن فحص ما قبل الزواج أسهم في تقليص عدد المصابين بالأنيميا المنجلية ولكن لا يوجد إحصاء موثق صادر عن وزارة الصحة، ولا تكاد تخلو أسرة في المحافظة من مرض الدم الوراثي الأنيميا المنجلية، فإن لم يكن مصاباً فيكون حاملاً للمرض، وتعتبر القطيف من أكثر المحافظات في المملكة تعرضاً للإصابة به، إذ يبلغ معدل انتشار المرض ٣٠ في المئة».

مستشهداً بطرح الدكتور محسن الحازمي، أستاذ الكيمياء الحيوية الطبية في جامعة الملك سعود في الرياض والذي قال فيه:» إن المسح الطبي أظهر أن مدن القطيف والهفوف، حققت أعلى معدل إصابة بأمراض الدم المنجلية بنسبة 170 و154 و103 في الألف على التوالي، في حين تتصدر نجران المدن الأعلى إصابة بأمراض الثلاسيميا بنسبة 153 في الألف، تليها الهفوف بنحو 130 في الألف بحسب مسح طبي عام 2003»

وأضاف آل شيف أن «الأعباء الاقتصادية التقديرية لمتطلبات الرعاية الصحية لأمراض الدم الوراثية في المملكة لرعاية مصاب بصبغة الدم المنجلية (التحصين باللقاحات والبنسلين والمسكنات والفحص المخبري والإكلينيكي ونقل الدم والجراحة) تراوح بين 17 ألف و 35 ألف ريال سنوياً».

a

اعلان من مدرسة نعيم بن مسعود الابتدائية بالقديح

 

بعد ضم مدرسة عبادة بن الصامت إلي مدرسة نعيم بن مسعود الابتدائية ، يسرنا نبارك لكم عودة أبنائنا الطلاب لمدارسهم متمنين لهم عاما سعيدا مكللا بالتوفيق و النجاح.

كما نود أن نطلع أولياء أمور الطلاب المستجدين ،من مدرسة عبادة بن الصامت و مدرسة نعيم بن مسعود ، بأن برنامجنا لأستقبال الطلاب المستجدين ( طلاب الصف الأول ابتدائي ) سيبدأ من يوم الأحد 1435/11/5 ، الساعة 9 و حتى الساعة 10 .

علما بأن برنامج استقبال الطلاب المستجدين يستغرق أسبوعا كاملا ، من يوم الأحد 11/5 و حتى يوم الخميس 11/9 وفق برنامج و فعاليات معدة في نشرة سيتم توزيعها على أولياء أمور الطلاب يوم الأحد المقبل.

شاكرين ثقتكم بنا ، متمنين أن يسدد الله خطانا، خدمة لأبنائنا الطلاب.

مع تحيات
مدرسة نعيم بن مسعود الابتدائية بالقديح.

a

ماهي فوائد الطماطم تعرف على فوائد الطماطم الصحية المذهلة

 

ماهي فوائد الطماطم تعرف على فوائد الطماطم الصحية المذهلة

 

تعتبر الطماطم من أهم الخضراوات والفواكه أيضا حيث أنها تستخدم في إعداد معظم الأطعمة كما أن البعض يفضلون تناولها في صورة عصير، وكلنا نعلم أن الطماطم مفيدة جدا للصحة ولكن هل تعرف سبب ذلك؟؟ فالسبب في ذلك يرجع إلى احتوائها على نسبة عالية من فيتامين ج مع وجود نسب قليلة من السعرات الحرارية والدهون وفيما يلي سوف نقوم على موقع ثقف نفسك بعرض اجابة السؤال الذي يطرحة الكثير ماهي فوائد الطماطم  اليوم نعرض عليك الاجابة

ماهي فوائد الطماطم

1-     صحة الجلد: تحتوي الطماطم على البيتاكاروتين والذي يساعد على أن يجعل الجلد ناعما وصحيا ويحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة، كما أن مادة الليكوبين تجعل الجلد أقل تأثرا بأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة والتي تعتبر أحد أسباب التجاعيد والخطوط بالجلد.

2-     تقوية العظام: تحتوي الطماطم على فيتامين K وعلى الكالسيوم مما يجعل الطماطم عاملا قويا في تقوية العظام وعلاجها، كما أن مادة الليكوبين تعمل على تحسين كتلة العظام وتحمي من تآكلها.

 

3-     يحارب السرطان: إن مادة اللكوبين الموجودة في الطماطم يمكنها كذلك محاربة عدة أنواع من مرض السرطان كسرطان القولون والمستقيم والمعدة والبروستاتا والمبيض، كما أن فيتامين (أ) و (ج) اللذان يعتبرا مضادان للاكسدة يقوما بمهاجمة الشقائق الحرة الموجودة بالجسم والتي تتسبب في تدمير الخلايا وحدوث السرطان.

4-     السكر بالدم: تساعد الطماطم على توازن مستوى السكر بالدم حيث أن الطماطم تعتبر مصدر رائع للكروميوم والذي يساعد على ضبط مستوى السكر بالدم.

5-     الرؤية: نظرا لاحتواء الطماطم على فيتامين (أ) فهو يعمل بشكل ممتاز على تحسين الرؤية وتقوية النظر وتقي من الكثير من أمراض العين.

6-     الشعر: ويعمل فيتامين (أ) أيضا الموجود بالطماطم على تقوية الشعر وزيادة لمعانة وتحسين مظهره

 

7-     يمنع حصوات الكلى وحصوات المرارة: حيث أثبتت الدراسات أن نسبة تكون حصوات الكلى وحصوات المرارة في الأشخاص الذين يتناولون الطماطم بدون بذورها أقل بكثير من الأشخاص الذين لا يتناولون الطماطم.

8-     تساعد على علاج الآلام المزمنة: حيث أن الطماطم تحتوي على الكاروتينات والبيوفلافونويد والتي لها خصائص مضادة للالتهابات مما يجعلها عامل مساعد فب علاج الآلام المزمنة مثل التهاب المفاصل.

 

9-     تساعد الطماطم على التخلص من الوزن الزائد والسمنة حيث أنها تحتوي على نسبة من الماء والألياف ولذلك إذا كنت تريد فقدان الوزن الزائد فقم بجعل الطماطم جزء أساسي من نظامك الغذائي وخصوصا في السلطة.